Hoppa till sidans innehåll

BODYPUMP®


LM_PUMP_CMYK_BUTTON_TM

BODYPUMP® är ett program som har gjort succé på gym över hela världen. Det är en komplett träningsform som låter dig träna hela kroppen.

BODYPUMP® är 60 minuter styrketräning i grupp. Nästan alla övningar utförs med en skivstång. Fördelen med en skivstång är att du kan ändra vikten mellan 2 och 32 kilo.

BODYPUMP® gör det enkelt för både nybörjare och avancerade att få maximalt resultat på minimal tid.



BODYPUMP® är inget nytt, det har utvecklats på Nya Zeeland sedan 1990 hos Les Mills International. Det innebär att det ligger många års utvecklingsarbete bakom träningsprogrammet. Les Mills förklarar framgången med att det är träning som passar alla och ger tydliga resultat.

Varje kvartal byts passet ut mot nya övningar och ny musik.

BODYPUMP rekommenderar en ålder på 15 år eller tillsammans med målsman från 13 år.

Uppdaterad: 23 JAN 2018 20:29 Skribent: Mia Gustafsson

KorpenSwish

Postadress:
Korpförening Haparanda - Korpen
Västra Esplanaden 45
95331 Haparanda

Besöksadress:
Västra Esplanaden 45
95331 Haparanda

Kontakt:
Tel: +46 (0)70 524 43 58
E-post: This is a mailto link

Se all info